2010的第一天 - 休闲的假日，温馨的午餐

1月1号，没有蛋糕没有面包，肥妈趁着难得的假日睡迟一点，把早餐省了，弄个简单一点的午餐....

之前听朋友说他用terriyaki 酱来煎牛扒，太太吃了后赞不绝口.....搞得肥妈大流口水，很想吃（虽然肥妈不吃牛扒），所以肥妈昨天买了只鸡，想要用terriyaki酱来试烤看看（不用煎）。

烤鸡的做法 :

1. 将鸡斩成4大块，然后去骨。
2. 酱鸡洗净后，用少许盐和胡椒粉腌一会，再用terriyaki酱来腌鸡，腌半小时。
3. 放进烤箱用上下火烤30 分钟即可。

虽然这烤鸡只腌了半小时就拿去烤了，但是吃起来味道还很不错......大小少爷都很喜欢，所以肥妈下次还会再弄这烤鸡。

最简单的意大利面，只用了新鲜耗菇、切碎的蒜米和洋葱，再加入用鸡骨熬的上汤把烫熟的意大利面煮至汤汁完全被吸收，肥妈还有加入鲍鱼汁、胡椒粉和酱油调味。



这份水果沙拉是把苹果和水晶梨切块，然后放在生菜上，再淋上yogurt..... 多多都吃得完!! 最适合在减肥的肥妈......嘻嘻!!

两位少爷睡醒已经快12点了，喝了一杯奶，就吃午餐了!! 大少爷无时无刻都好胃口!!水果、薯条、意大利面和烤鸡都吃得完!!