母亲节那天,二少爷拿了他在学校做的素寿司回来给肥妈吃,肥妈一吃,觉得那素肉松(南瓜香酥)的味道还不错,寿司也还蛮好吃的。
最近,万津这里开了一间新的有机店。当然,肥妈去光顾了,就在有机店里看到有卖这南瓜香酥,就买了一盒回家试做寿司和面包。
南瓜香酥面包的做法很简单,面包是用汤种法
材料:
(A)
高筋面粉 510g
特幼糖 5 汤匙
盐 1 茶匙
即溶酵母 1 1/2茶匙
全蛋 1粒
牛奶 130g
汤 种 190g 左右 (
将40g 高筋面粉和 200g 清水一起搅拌
均匀,用小火煮,搅拌至面糊出现纹路的状态即可,待凉。)
(B)
牛油 50g(C)
蛋液 - 用于烘烤前涂在面包上
Cheddar Cheese 切成条状
南瓜香酥
Mayonaise
做 法:
- 将所有材料A倒入搅拌器搅拌大约1分钟。
- 加入牛油后再搅拌大约40秒。
- 取 出,倒入盆中,用保鲜膜盖着发酵40分钟。
- 将面团里的空气压出来,揉一揉面团,分割。
- 卷成长形放在纸盘里,让其再发酵40分钟。
- 预 热烘炉160度,将面团涂上蛋液再放上一些cheddar cheese,烘烤30分钟或至金黄色。
- 将烘好的面包,涂上Mayonaise, 再铺上南瓜香酥即可。
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这间新开的有机店名是
乐缘有机屋,里边卖的有机菜和产品可说是应有尽有。两位老板娘很年轻,不但人漂亮也很友善......
肥妈买了一些 .......
用了南瓜香酥、日本米、苹果醋、紫菜做了简单的素寿司.....
肥妈的小姑跟肥妈说过,要减肥不要吃饭,可以吃绿豆冬粉汤...所以肥妈买了两包......
用了4粒番茄煮烂后,搅成汁再调味,淋在绿豆冬粉上,再配上炸鱼块.....好吃!!